01. 学习的真假之别

今天呢，跟大家聊一聊哈，这个学习的真假之别。这个学习的真与假，区别到底在哪里呢？当然了，真学习和假学习的区别肯定是非常大的，区别呢，肯定也是非常多的。然而呢，最根本的区别呢，其实非常非常简单，就是绝大多数人——当我说绝大多数人的时候，那可是99.9999%，你知道吗？——绝大多数人在学习的时候呢，是肯花钱，不肯花时间。

大多数人呢，在学习上花钱的时候呢，通常并不吝啬的，尤其是家长哈，在为孩子的学习花钱上，那不仅不吝啬，哈，弄不好绝大多数人都很铺张，甚至呢，我们可以说非常的夸张，你知道吧？呃，有一则新闻说哈，有对父母呢，培养三个孩子，说恨不得花了一个多亿这么多年，结果三个孩子都一样，从名牌大学毕业之后呢，依然是啃老族。当然了，从金额上来讲哈，嗯，一个亿或者几千万，这绝对是极少数、极少数家庭才花得起的钱嘛。但是呢，说实话呀，从比例上来看，呃，父母把绝大多数钱都花在孩子身上，尤其是学习上，这种现象呢，其实是在全世界都非常非常普遍的。呃，呃，所谓的绝大多数的钱哈，从比例上来看，什么意思呢？就是超过父母总体收入的百分之六十啊，百分之六十，甚至高达百分之八十也不稀奇。

可问题在于说哈，这学习这个东西呢，你要是花钱就能搞定，那天下就没有学渣了嘛，对啊，只有学贫，明白我的意思吗？对啊，就是要是学习只要花钱就能搞定的话，那么人群之间的学习成绩差异或者能力差异，就应该与贫富差距完美联动嘛，你富有你就能学习好，你贫穷你就学习不好啊，越富学习越好，越穷学习越差。可事实上你也看到了，显然这世界并非如此吗？也幸亏并非如此，对吧？

当然了，学习呢，基本上不可能没有金钱成本的，对吧？学习从来都不是免费的，甚至学习从来都应该是贵一点的。你想想看哈，书本啊，文具呀，教师啊，教练呢，场地呀，设备呀，这些东西啊，跟现实当中的其他商品一样，都是可以明码标价的嘛，对吧？然而呢，学习的真正的成本，除了金钱成本之外，还有更贵的，那就是时间成本。时间比钱更贵，为什么呀？时间一去不回，钱没了还可以赚，时间根本就攒不下来。

你看哈，一本书呢，可能五六十元人民币就可以买回来了，但是呢，你读完它，根据它的厚度和难度，可能需要一天、一周，甚至一个月或者半年的时间，这还不算践行所需要的时间，它只是你读完的时间吗？读完之后可能还需要践行了。当然了，一门课呢，往往比一本书更贵，可能是几百块甚至几千块。可问题在于说，无论如何，时间都比钱更贵。你想啊，时间这个东西，我们常常说它无价，没有价格，无价。有的人的时间呢，是因为没有价值而没有办法进行标价，乃至于无价。而与此同时呢，另外一些人的时间，它不是一个空洞的概念，它是生产资料的，甚至是万物的存储的，那可是一根长度不断延展且直径不断扩大的管道啊，它的价值是无限的，前途是无量的，所以呢，没有办法标价，乃至于无价。关于这一点呢，我们在《财富的真相》里认真的讲述过。

你想啊，你买了一本新书啊，或者是去上一门新课的时候，那人们都是一样的，包括你自己在内，坐在下面精神抖擞，暗中想着我要重新做人。可是呢，那决心持续不了几秒的，说实话，早就养成了习惯，下一秒呢，每个人都一样的，就自顾自的、安心的去做回原来的自己了。过去呢，图书是纸质印刷的，它没有办法啊，嗯，去统计很多细节的数据。那自从啊，图书电子化了之后呢，很多之前鲜为人知或者干脆不为人知的数据呢，就浮现了出来啊。所谓的数据呢，其实就是事实的总结嘛。那大多数人啊，在花钱买了书之后呢，压根就做不到花时间读完，哪怕是浮皮潦草、囫囵吞枣。

据说呀，这个Kindle啊，Amazon的Kindle后台数据里哈，可以看到清楚的所谓的打开率。这个打开率呢，那么多人买了那么多的书，大抵上也就是四分之一到三分之一之间。也就是说，差不多有三分之二到四分之三的电子书，在被购买了之后、下载之后，从来就没有被打开过。你想啊，你想啊，这就意味着说哈，有百分之六七十的情况下，人们花钱买了书，从来就没有打开过。钱倒是花了，时间呢，彻底缺席。而我以前讲过哈，这种买来了却从来没有被看的书，在日语里还有专门的词汇叫“积读”，这不是一个罕见的现象，这是普遍的现象。

大家都知道哈，2016年的时候呢，我在得到平台撰写了一整年的专栏，专栏的名称呢叫做《通往财富自由之路》，那可是当年最畅销的专栏呢。到了2023年年底，就是去年年底，199元人民币的单价，七年累计销量超过30万。这个销量很大的啊，它是199的单价呀，你知道在那么大的中国哈，一本书卖个五万册就叫畅销书了，30万的销量是非常大的。这累计七年啊，卖了超过30万份。可到最后有多少人读完了呢？数据是很清楚的，全年最后一讲，第52讲显示的是什么呢？有17万零52人学过。你想啊，这分母啊，前两天我看的时候是30万177，对吧？就是有30万177人加入了学习。可是呢，第52讲啊，学过的人只有17万零52，这算下来呢，大约是56.65%的完成率，也就是一半多一点点。

可是呢，你知道吗？其实啊，这已经是得到平台上历史最高完成率了。这说来好笑啊，你仔细想想就觉得笑出声来了，就是你只要买来一本书哈，你竟然能够认真读完，或者你上一门课竟然能够认真听完，我告诉你啊，你就直接已经打败了至少50%以上的人群。这如果书籍或者课程的难度高一点，那么仅仅读完或者听完本身，可能就至少打败了80%的人群。如果你竟然在读完或者听完的基础上，还肯继续花时间完成学习总计至少四个环节——学、练、用、造——这之中的后三个环节，就是练、用、造，我告诉你啊，那你就绝对能够打败99%以上的人群，甚至99.9%，99.99%。

然后呢，你从另外一个角度来看哈，要是如此看来的话，那些认真写书、认真讲课的人，其实呢，总是收获最大的。因为从时间成本投入上来看呢，他们自然而然的打败了99.99%的人。甚至呢，他们都不是出自故意的，因为他们无论是在学习的四个环节当中哪一个环节上，无论是学还是练，还是用，还是造，他们的完成度都是100%，时间投入都是100%，那不可能有任何例外。

时间这个东西啊，不管你花还是不花，它都会自顾自的流逝。这个花时间做有用的事情，比如学、练、用、造，它其实真正的难点在于注意力集中。注意啊，这才是关键，就是花时间的真正难点在于注意力集中，并且呢，还要在足够长的时间里持续注意力集中。所以啊，我可以跟你说的是什么呢？就是之前我说真学习和假学习之间的核心区别叫“不肯花时间”，对吧？但是呢，其实啊，有比“花钱不花时间”更为准确的说法，对啊，那就是“不肯花注意力”，或者“不能花注意力”。

你仔细想想就明白了哈，这个没有被注意力填充的时间，实际上是空洞的时间。这也是为什么很多人啊，好像花了时间却从无进展的原因，因为他们投入的时间呢，并未用自己的注意力填满，所以呢，才毫无用处。甚至啊，我可以毫不夸张的讲啊，掌控自己的注意力，就是掌控自己的命运。对绝大多数人来说呀，很难有什么“命不好”这一说，其实呢，都是自己无能而已。绝大多数人呢，甚至压根就没有能力用注意力填充时间。

我再重复一遍啊，你观察一下就知道了，甚至有可能包括现在的你自己，绝大多数人甚至压根就没有能力用注意力填充时间。大多数人呢，实在是太不爱惜自己的注意力了，你别说爱惜了，他们甚至是毫不在意，也不知道应该在意，乃至于他们自己的多巴胺系统早就被各式各样的力量劫持了，反复劫持，叠加劫持，他们甚至无法在任何事情上注意力集中，哪怕超过短短两分钟以上。这一点呢，时常或者被称为“注意广度”，干什么都不够用。这一点呢，我们在《专注的真相》里讲过。不仅如此，我还用了一整个课程啊，去讲专注和注意力。

他们啊，不是不肯花注意力，而是不能花注意力，或者说没有能力花注意力，没有能力用注意力填充足够长的时间。所以呢，昨天哈，我给大家发了一个文档，叫《启动任务》。那个启动任务你阅读之后呢，你发现它最大的关键在于说“每天至少三小时”。这个启动任务里其他不重要，“每天至少三小时”才是最大的关键。注意啊，是三小时，至少三小时，还得是每天。并且呢，请注意啊，我们指的可不是空洞的三个小时，是每天至少持续注意力集中的三个小时。也就是说，在这三个小时里，你的注意力是持续集中的。

那个启动任务你阅读完了之后呢，我现在告诉你，之所以在启动任务当中我们不讨论方法和技巧，其实呢，最重要的原因是什么呢？就是因为如果没有足够长时间的注意力集中，那剩下的一切都是空谈的，技巧不起作用的，方法不起作用的。你仔细回想一下吧，过去你在学任何东西的时候，你有没有为它做到每天至少持续注意力集中的三个小时？如果你做到了，你怎么可能学不会、学不好呢？如果你从来都没有过，那可不就是学了个假习吗？我告诉你，真的是这样，很多人，我指的是99.99%的人，终其一生，从来都没有真学过任何东西。你说这事怪得了谁呢？

人们普遍会以为自己没学好什么东西啊，是因为缺乏天分，或者是说没有找到正确的方法。我告诉你啊，这都是扯淡的，都是扯淡，百分之百的扯淡。首先呢，学啥都用不着靠天分的。至于正确的方法嘛，我告诉你，无论干什么、学什么，人类史上就没有过“最好的”学习方法。因为啊，方法这个东西，一直都是在不断改进的，也就是说，历史上人们一直在使用的，从来都是相对于当下或者未来，相对落后或者不尽完善的方法。可是，相对落后或者不尽完善的方法，从来也没有阻止少数人真正学会、学好。为什么呀？因为投入足够的注意力，从来都是只有少数人、极少数人才能够做到的事情。

所以呢，如果你只是个学生呢，就请你回头审视一下你所经历过的所谓的学习吧。你要是从这个角度望过去，你只能憎恨那个假学习的自己。一直以来，你浪费的不仅是生命，还是更为宝贵的青春，且呢，最终颗粒无收。那如果你是父母呢，我告诉你，亡羊补牢的方法，是从现在就开始真学习，不要假学习了。运气好的话呢，你还可以和自己的孩子一起真学习。我告诉你啊，不只是英语的啊，天下一切学习的真假，都可以用这个简单的数值去衡量。这真假之间，只有一条细细的红线：每天持续投入的注意力有没有超过三小时？我再重复一遍啊，每天持续投入的注意力有没有超过三小时？这就是一条细细的红线。

大家肯定听过市面上那个流行的说法，叫做“一万小时定律”。那是2008年出版的一本书啊，叫做《异类》（Outliers）的作者Malcolm Gladwell提出的一个概念。他说的是，所有的超群之人，及所谓的“异类”，都是通过一万小时以上的刻意训练养成的。到底是否一万小时之后就真的百分之百确定能够成为超群的人或者成为这个异类，到最后呢，还是因人而异的。但是呢，以我这么多年的经验和观察，我告诉你啊，一百小时就足以起步了，其中一部分是学，大部分是练。而一千小时，足以打下扎实的基础了，必须用来去练，并且只能是自己练。至于剩下的嘛，其实呢，都是在用和造的过程当中完成的，当然呢，还得是自己用、自己造，不是吗？

这里面呢，还有一个哈，比较重要的细节，就是这事实上，绝大多数有用的技能，实际并不需要超群才够用。无论是什么样的技能，超过六成以上的人群，就已经相当够用了；超越八成以上的人群，就已经是极其好用了。并且呢，我告诉你，真正厉害的，可能是所谓的“多维竞争力”啊。仅仅某项技能超群，在面对多维竞争力的时候，常常有点无能为力呢，对吧？这个什么叫多维竞争力啊？请你去参见《通往财富自由之路》，我在那里哈，有一个专门的章节讲过多维竞争力。

所以呢，我告诉你啊，你压根就没有必要被一万小时吓倒的。但是呢，我明确的告诉你，一千小时必须做到。那为什么我们强调哈，每天至少三小时呢？我告诉你啊，这里呢，首先呢，是最简单的算术。如果你每天至少三小时的话，只要一年下来，一千小时就能投入完毕。这其实是任何人都可以接受学会一样东西，或者准确讲，为某项技能打下扎实的基础的，最基本的时间成本，对吧？一千小时，你必须投入完毕嘛，对吧？那有人说哈，我、我、我、我每天一小时，三年行不行？不行，我告诉你啊，这样的话，效果哈会大打折扣，乃至于说哈，可能只有十分之一的效果。不行。每天半小时，那六年行不行？更不行，对吧？每天两小时行不行？还是不行。必须三小时。

为什么呢？它还有另外一个原因，就是更为重要的原因是什么呢？就是从脑科学的角度来看，这是脑体协调训练的必要强度。就是每天三小时的注意力投入，其实是一切脑体协调训练的必要强度。这一切的学习啊，本质上来看呢，都叫脑体协调训练，对啊，我们在《学习的真相》里大致讲过，对吧？甚至呢，你去学习如何思考，比如说上我们的课叫《思考的真相》，那就叫脑脑协调嘛，你的大脑和你的大脑的协调。可问题在于说，这大脑还是身体的一个器官，所以呢，不还是脑体协调吗？对不对？所以呢，一切的学习啊，都是脑体协调训练。

我告诉你啊，脑神经之间创造新的连接，并且将其强化，就是需要至少需要这样的强度，每天至少注意力集中的三小时。这也是为什么我们会把所谓的“努力”，清楚的定义为“短时间内足量重复”的根据。还有另外一个考虑的，就是这一千小时啊，是用来打下坚实的基础的，主要是通过“练”，对吧？那么这一部分啊，如果不能尽快完成，对啊，那么后面的“用”和“造”就实在是太遥遥无期了，那策略上来讲呢，也不划算。这个坚实的基础打完了，你就可以一直用了，对吧？

然后呢，作为父母，你不仅要自己学会，也要教会自家的孩子。人的一生啊，都在学习，可是呢，学习到底是真还是假呢？到最后，绝大多数人在绝大多数时间里经历的，其实都是假学习，对吧？其结果是连锁反应的，就是我们之前说的，学了个假习，上了个假学，读了个假书，供了个假作啊，断了个假练，时不时度了个假假，甚至结了个假婚，生养了个或者几个假孩子，对吧？终究虚度了整个假的人生。你说这有何苦吗？

另外呢，很多人会觉得哈，三小时很难做到。当然了，它不简单嘛，对吧？它要是那么简单哈，大家不都做好了吗？我告诉你啊，有一个通用的诀窍是什么呢？就是为了学习，早睡早起。这八个字：为了学习，早睡早起，对吧？我呢，睡眠时间是比较自由的，但是呢，一旦我需要练什么的时候，我都会早睡早起的。你可以六点钟起床，也可以五点钟起床，甚至可以四点半起床，没有什么了不起的。早上的时间之所以好，是因为那个时候没有人打搅，甚至没有人知道。就是在这样的时间里呢，专注是相对更为容易、更为自然的。你早上两小时，白天或者晚上再添一小时，这是很容易做到的。当然了你要是告诉我，真的好难呢，我做不到，那你就直接放弃吧，没有办法。然后呢，你要接受你放弃的后果，说实话，你不接受你也得接受，自己选。好，我们下次再见。