20220531 相约七年后直播¶
I didn't die before I match you, but now I don't care I could go anywhere with you, and I'd probably be happy. So if you wanna be with me, with these things there's no telling, we just have to wait and see. But I'd rather be working for a paycheck than waiting to win the lottery. Besides, maybe this time is different, I mean I really think you're like me.
优优独播剧场——YoYo Television Series Exclusive. 欢迎订阅我的频道，欢迎订阅我的频道，欢迎订阅我的频道，欢迎订阅我的频道，欢迎订阅我的频道，欢迎订阅我的频道。好，时间差不多到了哈，因为这个退流呢，大概五点是一分钟左右吧。欢迎订阅我的频道，欢迎订阅我的频道，欢迎订阅我的频道。
一个月真的很快，这又是一个月。今天是2021的五月三十一号。那今天呢也比较特殊，今天是我们相约七年后第二年的最后一次，就是第二十四次。2020年到2021年五月三十二次，然后2021年到现在，2021年五月三十二次，就是今年的最后一次。那今天啊，我们的话题是什么呢？本月的主题啊，本月的主题啊是自制。
刚才忘关那个，sorry，刚才忘关那个背景声音了。好了，那个音乐呢不是背景音乐，就是我讲的时候是不需要背景音乐的，就是刚才那个忘关了。好，那这个月呢，我们的主题是自制。那自制呢，也是一个人的性格当中的主要构成部分。那非常遗憾的是，大多数人基于这样那样的原因，即便可能明白这个道理，但依然到了成年时，甚至老年时，依然做不到自己治理自己。
其实自制就很简单嘛，自己的事情自己治理，自己管理自己啊。这个呢，就是一个很简单的定义啊。嗯，自己的事情，自己的事情自己治理，自己管理自己啊。这个呢，就是一个很简单的定义啊。嗯，但是呢，如果哈你有意无意地去观察一下你身边，你就会发现，说真的有很多的人，嗯，在自己治理自己这一方面做得非常的差啊。不仅做得非常的差，而且在一些关键的地方啊，治理不好自己，乃至于出了大错，乃至于出了大错。
嗯，所以呢，这是一个显而易见的品质啊，显而易见的性格特征，显而易见的好的品质，好的特征。但是，嗯，真的做得好的人非常非常非常的少。对啊，嗯，嗯，嗯，嗯，嗯。我们可以哈，嗯，从我自从我们自己开始去观察。我想哈，绝大多数人不会对自己管理自己、自治这件事情给自己打分打一百分的。反正我做不到，我觉得哈，嗯，这么些年来，我在这方面确实成绩在一步一步地增加，但迄今为止呢，也就是个七八十分啊，量的水平。嗯，一忧都做不到。
嗯，当然了，嗯，更多的人干脆就没做啊。我们观察一下自己的身边啊，比如说，你可以看看你的父母，他们在自己管理自己、父母的角色方面，做的是否足够的好呢？啊，嗯，我不知道你怎么样，我对我的父母打分也不是特别的高。他们有一些方面非常的高，但另外一些方面，嗯，非常的不高。那我自己当年作为子女的时候呢，啊，在管理自己啊，作为子女的角色的时候，我做的好不好呢？嗯，呃，我可以确定的告诉你，因为那个时候还年轻啊，所以做的非常非常的不好。
当然了，现在呢，岁数也大了啊。今年是2020年，我是1972年出生的，我都50岁了。对啊，周岁啊，一般岁数大了不愿不愿讲虚岁啊，虚岁的话就是51了啊。现在还骗自己啊，嗯，50周岁还没到呢，哈哈，啊，都50了。所以呢，嗯，在做子女这方面的角色治理上来看的话呢，那我可以给自己打很高的分。因为在过去的这么长时间里，我确实在这方面做出了很多的努力。
再比如说，嗯，当年我给别人打工的时候，那在啊新东方教授七年的过程当中，对工作方面，这个工作的角色啊，我自我管理打分多高呢？啊，我打分应该是相当高的。嗯，这方面我比较的有自信。因为，嗯，基于种种原因啊，我把自己培养成了一个极度敬业的人啊。我是一个特别特别特别特别敬业的人啊。我不说别的哈，嗯，我就单说一件事情，当年在新东方讲课讲了七年啊，每期班新开课的时候，我都还会重新备课的啊。我不会因为讲熟了就不备课的，对吧？
然后呢，乃至于说哈，嗯，当年我讲课的时候其实挺传奇的。我在讲阅读和写作两门课程上，啊，都过了最长的职业生涯。嗯，我讲阅读课是可以不带教材的啊。这个告诉大家，翻到第几页，看第几行，是哪句话，然后再看第几道题，C选项是这样的，对吧？然后呢，再告诉大家，其实同样的题目，同样的逻辑啊，在149页啊，第11题，B选项还是这样的啊。所以我当年讲课的时候啊，嗯，可能不像其他老师讲那么多的笑话，但是呢，啊，经常课堂上掌声一片的。
比如说哈，第一节课的时候，大家都没有反应过来啊。因为他们很忙，又经常被我要求翻到这一页啊，看第多少题的第ABCD某一个选项。然后呢，又被要求马上翻到下另外一个哈，不相关的文章的那个页面上啊，做一个记号，等等等等。所以他们一节课非常的忙，根本没注意到台上的人是没有拿教材的。到了第二节课的时候呢，也是非常非常的忙。在中间快要休息的时候呢，我会故意留出一个空档让他们看黑板。这时候他们发现哈，我其实呢，啊，坐在这个呃，讲台的另外一侧，那坐在那个高脚凳上，手里拿着话筒，没有书。这样的时候，他们就会反应过来，啊，刚才讲了这么半天，这老师没看书啊，对吧？
一般哈，都会在这个嗯，五到六秒的沉默当中啊，反应过来。然后呢，就啊，掌声雷动，对吧？因为他们不可想象哈，嗯，讲这样的阅读课，信息量这么大，然后这个老师呢，没有看书，手里没有拿着书，对吧？因为全在我脑子里呢。那个时候我讲作文课也是一样的。嗯，托福作文题库当时有185道题。对啊，我有多么敬业呢？啊，咱不说哈，啊，我去讲嗯，阅读课可以不带书，那作文课更不用带书了，因为他一共就才185道题，每道题就那么一两句话。对啊，所以呢，我会在几集课当中哈，把这185道题啊，相似的、相近的、有关的，全都串联起来。他不是按顺序讲的，不是第一题、第二题、第三题，而是先看第二题，看完第二题之后再看79题，他俩其实说的是一回事，等等等等，对吧？
所以学生从一开始就可以意识到哈，我这个人呢，不拿着教案，不拿着教材，嗯，拿着话筒，对啊啊，这个这个满场溜来溜去的讲课，嗯，全都在脑子里。对啊，当然了，其实更为重要的是另外一方面。当时呢，作文题库185道啊，嗯，这个真的不夸张讲，这么多年过去了，嗯，全中国下来，像李笑来一样教过托福作文的，我应该没有见过第二个像李笑来一样，把185道题啊全都写了范文，并且呢，还写了不止一个版本。在我当年哈，课堂上发给学生的教案当中，就实际篇文章有着不同的版本，对吧？你看，这个就是敬业嘛，对吧？所以在这点上哈，嗯，我是还是比较自信的。
所以呢，嗯，对工作岗位上的哈，自制能力，嗯，我给自己啊打这个满分啊。而且呢，一直如此。从大学毕业之后，我就是一个非常非常敬业的人。在这方面呢，我也可以看到，很多人呢哈，其实做得并不好，对吧？这是嗯，家庭关系里，父母啊，子女啊，工作。那社交也是一样的。嗯，我在社交方面的自制能力呢，就比较差一些了。嗯，情商也比较差，跟朋友的这个关系处理的话，也经常比较尴尬。当然了，随着时间推移，还是有一些进步的。过去呢，能打个啊，勉强打个50分吧，快要及格但不及格。现在呢，能勉强打个70分吧，对吧？嗯，不算是太好，但这毕竟及格了，对吧？嗯，等等等等吧。
所以呢，你从哈各个方面去看，你自己也好，你身边的人也好，绝大多数人在自制能力上啊，嗯，是做的非常不好的啊，可以说是非常差的，甚至呢，是干脆没有的。然而呢，呃，自制能力确实是一个啊，嗯，一个人的反应模式当中相当重要的一环。为什么呢？因为管理自己的任务已经完全交到自己的手上了。对啊，呃，这是非常不一样的品质啊。嗯，我在下一步上啊，嗯，就下一个阶段当中，到今天为止都做得非常不好。就是我可以很好的管理自己，但是你让李笑来去管理别人啊，我通常情况下就做得非常非常的不好，经常出现各种各样的这个瑕疵啊，经常是各种各样的亏啊。一会儿讲这个，纵约工作总结当中哈，我也会提到这样一点。虽然呢，这方面我也会啊，不断的改进，对吧？
那首先呢，承认自己啊做得不好。然后，自制啊，通常情况都需要做哪些方面呢？嗯，自制啊，其实挺简单的，就是最关键的就是要经常自我反省。这点呢，据说孔子做得不错哈，他说五日醒三身，对吧？嗯，反正呢，他一天啊反省三次，挺好的。但是我觉得说哈，绝大多数人可能做不到。但是呢，起码要有自我反省的习惯。所以呢，首先呢，自制啊，他是个嗯，什么样的过程呢？首先他是做反省启动的。然后他是一个什么呢？他是一个，这点啊，希望大家好明白，就是自制啊，首先呢，你要明白一件事情，就是他是一个漫长的事情，他是你要做一辈子的事情，而不是说我一下子就怎么样的事情。没有人哈，在各个方面从一开始就非常好的，一开始都是非常非常差的，对吧？那没有办法呀，因为绝大东西，绝大多数东西都是要学习的呀，对吧？
所以呢，嗯，他是一个逐步改良、逐步优化的过程。包括自我管理本身，你管理自己呢，要管理很多方面。然后呢，这个管理方法本身也是要逐步改良、逐步优化的过程。它是个非常漫长的过程啊。所以呢，那在这点上啊，嗯，也因为如此啊，我们嗯，你看我，我很早就把自己的那个呃，签名改成什么了呢？不再是终生学习者，而是改成了终生成长者。这是有原因的，这是有原因的。为什么呢？嗯，嗯，光学不练也是没有用的，光学不用也是没有用的，光学不出成果也是没有用的，对吧？所以呢，嗯，到最后呢，我就改了一下措辞，终生成长者。这个成长啊，有很多很多的方面啊。今天呢，我可能专门讲的就是自治方面的终生成长。
所以呢，首先，大多数人做的不好。如果你做的不好，或者是在哪一方面做的不好，是完全没有必要自卑的。因为这个事啊，真的首先不太好做。其次呢，真的几乎所有人都做的不好，只不过有的人在进步而已，对吧？比如说李笑来。那首先呢，他就比较常见的做法是什么呢？嗯，就是剔除缺点，加强优点。这是最常见的了，对吧？当然在这方面呢，嗯，你每每每每的都会发现一个问题，就是剔除缺点啊，剔除坏习惯，其实不像你想象的那么容易，对吧？所以有的时候呢哈，我们可能就妥协了。大家不要误以为哈，嗯，你生活当中不可能有一点点的妥协。其实呢，有很多的时候啊，你略微放纵自己，是为了给自己留下余力，在更重要的方面啊，加强自己。确实是如此的对吧？
啊，比如说哈，我举一个特别经典的例子，就是关于戒烟这个例子。关于戒烟这个例子，很多人哈可能会误以为哈，嗯，会不是误以为，会认为像李笑来这样的人戒不了烟，那是非常可耻的。我呢，有时候也觉得挺可耻的。但是呢，从另外一个角度，我明白啊，为什么我懒得戒烟，或者我总给自己找借口。就是你的时间、精力、你的注意力，甚至你的毅力，你的毅力啊，都不是无限的，对吧？然后呢，你在这个方面耗尽了很多的毅力的话，那么在其他一些方面，你可能就没有很多的毅力啊。这个是实际情况啊。
嗯，关于这一件事情，心理学家们哈研究过很久。另外一个著名的哈，不能戒烟的例子是谁呢？是奥巴马。奥巴马有一次哈当了总统之后，抽烟被发现了，对吧？啊，就被当众羞辱啊，民众也觉得就沸沸表示失望啊。但是心理学家们的研究成果表示，就像他这种哈，啊，嗯，在很多方面表现得毅力非常强大的人，实际上总是有在另外一些方面哈，可能没有毅力那么强大。所以首先呢，提出缺点这件事情呢哈，要跟大家讲清楚。你不要误以为哈，你这一辈子可以提出你的所有缺点，对吧？
我的策略是什么呢？我的策略是，缺点呢，你把它控制在可忍受范围内。就是什么叫可忍受范围呢？就是你别打搅别人嘛，对吧？如果一屋子人都不抽烟，那你就别抽了嘛，对吧？如果大家哈，一个楼都不抽烟，那你就到先，或者出去抽嘛，对吧？你坑自己嘛，对吧？坑自己总管不着了吧，对不对？OK。所以呢，关于提出缺点哈，先说一件事情，就是什么呢？你要明白一件事情，你这一生都不可能提出你所有的缺点，做不到的，对吧？如果能做到的话，你可能就不是人了。这是为什么哈，有很多的缺点是那么难以克服的重要原因。
所以呢，有一些缺点，你可以容忍，把它削减到可忍受的地步。然后呢，你腾出时间精力干什么呢？去强化你的优点，对吧？那我的缺点太多了哈，我甚至有些缺点都不好意思在公开场合去说。呃，那我可以强化自己的优点啊。其实没做几件事情啊。我呢，这么多年来哈，强化自己的优点啊，主要就这个这个体现在两个方面。一个是什么呢？我觉得我是有这个优点的。至于这个优点怎么养成的啊？第一个，敬业这件事情呢，是耳濡目染的。呃，从小我父亲就是这么工作的。嗯，在家呢，呃，吃完晚饭，他会呃，打会儿游戏或者看会儿电视。但是呢，接下来他一定会干一件事情，就是坐在书桌面前备课。他是老师嘛，嗯，他会工作。
然后呢，呃，那个时候啊，我们住在嗯，房，大家住的房子小嘛，嗯，经常是在一个屋子里，一个大炕上睡觉。然后呢，嗯，关了灯哈，他可能会抽颗烟。抽颗烟之后，很不好的习惯哈，抽颗烟之后再睡觉。但是我经常看他哈，嗯，拿着烟在空中这么画。所以倒是觉得挺好看的哈。有时候早上起来哈，也能看到他在那那么画。那他告诉过我哈，他说，其实有的时候呢，就是在那画，是写字呢。就是他会花那段时间去想哈，睡觉前想想今天都做了什么，睡觉起来之后呢，要想想这个嗯，今天都要干什么。嗯，这样的习惯呢，就很自然的哈学到了。
所以呢，在敬业这方面呢，真的不需要谁监督哈，也不需要谁去这个指导啊。我好像从大学毕业一开始工作啊，就变成了这样的人。另外一个呢，就是爱家啊，就护家这件事情。护家这件事情呢，嗯，我的习的方式比较的诡异哈。嗯，我的父母在这方面做的不是很好。我的父母感情不太好，他们在我小的时候啊，长大的过程当中啊，隔三差五吵架，甚至还动手，家里锅碗瓢盆乱飞，对吧？嗯，吵得非常厉害。所以反正那个年代的家庭，可能那样的比较多吧。所以我从来没有感受到过哈，嗯，他俩的亲密关系。当然了一个人出事，另外一个人很着急，这个也有，对吧？呃，所以呢，就某种意义上，我是我父母的父母关系的反向啊，就是我成为了他们最教不出来的样子。
呃，但是护家这件事情呢，他们也有这个特质吧。所以我可能也从他们身上哈学到了一些。然后呢，我自认为这两点呢，是我生活当中最重要的优点。其他的优点可以忽略不计。然后呢，在过去的二十多年时间里啊，这个二三十年时间里，我在这两方面啊，耗费了大量的时间精力，不断的改进自己啊，逐步的改良，然后呢，不停的管理自己啊，然后呢，最终在这方面还是做的不错的，对吧？
然后呢，你要哈，嗯，自我管理自己的时候呢，还要遵循一些原则。就是有些事情呢要多做，有些事情呢要少做。但是呢，呃，当我说哈，有些事情要多做，有些事情要少做的时候，嗯，和剔除缺点不太一样。就是你不擅长什么，你可能就要少做一些什么。他不是你的缺点。你擅长什么，你可能要多做一些什么啊。他他他他，他就是，也不是加强你的优点。就是你看你擅长不擅长。但是呢，这里面哈，有很多哈，嗯，需要注意的点。
第一件事情是什么呢？第一件事情是这样，就是在年轻的时候呢，不要害怕做有劣势的事情。嗯，这个呢，这个呢，就是刚才我们说的哈。其实呢，你要明白，这个自制管理的过程，是一个逐步啊改进的过程，他不是一下子优化完毕的过程。然后呢，这个改进是要终生改进的，而不是说你到了一种程度就不改进了的。所以在年轻的时候哈，啊，就坚决不做自己有劣势的事情，对自己是非常非常不利的。为什么呢？道理也很简单，就是你这样等于说放弃了自己磨练的机会嘛，对吧？你你你不磨练，你怎么可以做的强嘛，对吧？
所以呢哈，年轻的时候呢，啊，可能哈，不要畏惧去做有劣势的事情。甚至呢，干脆啊，就专门去找自己有劣势的事情，然后呢，拼命的去做，把它磨练成优势。理解吧？所以，嗯，在后来的啊，投资领域当中啊，人们经常说一句话，就是讲巴菲特讲的能力圈啊。巴菲特说要自己守住能力圈哈。但是我对这句话呢，有我自己的理解。我没觉得他说错了，但是呢，嗯，我认为他说这个话的时候，他已经岁数比较大了。他说这样的话呢，是对的。但是呢，我还比他说那个话的时候年轻很多。所以呢，嗯，我不能生搬硬套的照他说的去做，对吧？所以我做了很多很多实际上并不在我能力圈里的事情。
一路走过来哈，我不停地啊跨界，不就是做自己并没有优势的事情吗？如果如果很早给自己画了一个能力圈的话，那圈子得多小啊？因为你年轻，你什么都不会做嘛，对吧？如果很小的时候就给自己画了个能力圈，那我这一辈子，大学里学会计的，学的再不好，你也当会计去呗，当一辈子会计呗，对吧？我怎么可能是学会计的，出来做销售，做了几年销售之后呢，跑到新东方去教英语，然后呢，出来创业，再后来呢，做投资，对吧？再后来呢，做新型投资。那这一步一步，哪一步重要的呃，决策跨出的时候啊，是在我原本的能力圈之内的呢，对吧？
所以呢，好，呃，这个补充一下啊，这个能力圈这事儿，用这个你去就用这个画吧。对，能力圈这事儿啊，是老头一定地步在画的哈。这点呢，嗯，是我一个啊，最值得分享的最重要的呃理解。呃，呃，然后呢，嗯，有的时候呢哈，嗯，在一些特殊的情况下啊，你还要拒绝去做啊