20240430 相约七年后直播¶
大家好,一转眼就是2024年的4月30号了。这一年的三分之一都过去了,真的是时间是越来越快的。30岁之前,日子感觉是一天一天过的;40岁之前,就感觉是一周一周过的。这一转眼,我年过半百了,我现在越强烈的感觉是什么呢?这时间是一个月一个月过的,真的是非常非常的快。
那么今天应该是第四年的第九期了,就是“相约千年之后”。那么上一期,我们给大家分享了Steven Pinker,一个作者,而不仅仅是一本书。然后他有好几本书,其中上个月我读的那个,主要读的叫《Language Instinct》,就是《语言本能》。他认为说,人类能够开口说语言,就好像蜘蛛天生就会织网一样,是一种本能,很有意思的一个人。然后他的那本《Sense of Style》也特别值得阅读。
那么今天呢,要跟大家分享的是这样一本书,叫《Live Wired》。《Live Wired》作者呢是David Eagleman,副标题是“The Inside Story of the Ever-Changing Brain”,这是“不停变化的大脑的内部故事”,对吧?然后这个词挺有意思的,这是他造的词,叫“Live Wired”。那么“Wired”是这个有线连接,对吧?然后呢,“活性的有线连接”。不过呢,你从另外一个,你假设哈,我们说名词的话呢,可能就更容易理解一些哈。比如说哈,他的意思是拿计算机硬件作为类比。我们拿计算机硬件作为类比的话呢,我们的身体啊,就很像是什么呢?“Hardware”,对吧?那叫“硬件”,对吧?然后呢,我们的思想呢,就好像是“Software”,“软件”,对吧?所以呢,他说是“Live Wired”,我换一个词哈。那么大脑呢,大脑呢哈,他叫“Live Wired”,就“活件”,就是这个硬件是活的啊,而不是一成不变的,对吧?所以呢,他这个,他用的是个形容词哈,“Live Wired”,就是“活性的连接”,“活性连接的”,这么用了这么一个奇怪的词哈。嗯,简单解释一下。
然后呢哈,他开篇呢就很有意思哈。开篇他就说哈,你假设一下哈。嗯,今天我们向火星发射的不是一个火箭。你看马斯克呢啊,就想哈,说在未来的50年内,就是在他的有生之年,能够看到人类到达火星,并且旅行的成本能够降到哈,就是50万美金。那也就是说哈,地球上有相当数量的人哈,可以去啊火星旅行,对吧?当然也可以回来,是不是这样子?那么在他眼里呢,这是一个特别特别伟大的事情,对吧?然后呢,他用什么样?我们现在看到了他不停的实验,不停的实验发射火箭。那这个火箭呢,其实是一个硬件嘛,它是配置好了的。然后呢,从发射开始到火星降落,这个过程当中,这火箭本身是不会发生任何变化的,是这样子吧,对吧?
然后呢,这个《Live Wired》这本书的作者David Eagleman讲了个特别有意思的概念。他说,你想象一下啊,你想象一下,就是我们从地球上向火星发射的,并不是一个硬件,而是一个 something “Live Wired”,就是“被活性连接”的一个什么东西。那呢,用我刚才的解释哈,就是我们发一个什么的火箭?我们不是发一个装了软件的硬件,而是发一个火箭,就好像发一个受精卵一样,对吧?然后呢,在这个过程当中,他会随着环境的变化,不停的进行各种各样的自我配置、自我修改、自我生长,对吧?然后呢,到达火星的时候,他其实变成什么样,我们并不知道,但是他可以到达火星,然后呢,他依然是一个火箭。那假设是这样的话,会是什么情况?他用这样一个假设的,但是非常有趣的假设,开始了这本书。这本书真的是读着很开心。然后呢,这个各方的评价也非常非常的好。
对,《出版周刊》呢说,这本书呢呈现了一个令人振奋的神经可塑性视角,说这个Eagleman呢,作为一位老师的技能、大胆的远见以及对当前研究的掌握,使这部杰出的作品成为了热爱探索的读者的喜悦,挺好的。然后呢,很多人都写了这个书评哈,包括这个《哈佛商业评论》说,这个Eagleman呢,是专业且通俗易懂地解释了科学知识,完全颠覆了我们对大脑的基本认知啊,令人振奋啊,非常有意思啊这本书。
然后呢,这本书呢,其实在我读来呢,在我读来呢,有很多非常非常熟悉的内容。当然了,在这些熟悉的内容之下,他给提供的案例、提供的论证,又让我耳目一新,对吧?那么他其实比较有意思的一件事情呢,是他把我以前一直说的一件事情,说的更为的深入和生动,对吧?嗯,我们一点一点讲吧。
那第一件事情呢,就是啊,大脑呢其实是一个“活件”,对吧?就“Live Wired”,对吧?当然了,他说的是“Live Wired”,对吧?所以这本书里面的第一个哈,就是大脑是一个活件,对吧?然后呢,他给了一个特别有趣的例证是什么呢?说有一个这个小朋友啊,叫Matthew,就是马修,对吧?这个Matthew呢,出生之后呢,就经常出现癫痫,对吧?那为什么呢?因为他的大脑有一半是有一些问题的,并且呢,这一半大脑和另外一半正常大脑之间的这个连接也是有一定的问题的。那他经常这个这个叫什么呀?癫痫。然后呢,父母们照顾他,然后呢,到最后都很崩溃。几年下来之后呢,他的母亲呢,终于鼓足勇气,接受了在当时看来并不安全、风险很大的解决方案。什么解决方案呢?这个解决方案就是把他的受损的那部分大脑给切掉,等于说开颅,取出一半的大脑,只留一半。
在当时的情况下呢,只留这么一半大脑给Matthew所带来的伤害,以及整体的后果究竟是什么,没有医生知道。但是这是一个可能的解决方案,就是“possible solution”。然后呢,在万般无奈之下呢,Matthew的这个母亲呢就接受了这个方案,然后就很厉害,然后呢就做了这个手术。这个手术之后呢,Matthew的大脑颅腔情况是这样的。那么刚开始的时候呢,手术结束之后,刚开始的一段时间里呢,Matthew不能说话,也不能动,对吧?但是很快呢,他的剩余的那部分大脑就开始接管原本由另外一部分大脑完成的工作。随着时间的推移,他的情况越来越好,他不再癫痫了。当然了,身体可能还是有一些障碍,但是呢,并不影响。Matthew呢甚至上了几年大学,对吧?然后呢,在上大学的时候,由于他的右手,他的右手没有办法很好的记笔记,对吧?所以不得不退学。然后呢,他去一家餐厅当了服务员,对吧?然后呢,像所有正常人一样,能做所有的事情,对吧?
几年之后呢,他的这个,就是许多年之后了,他的大脑颅腔里的这个X光照片还是这样子。那被切除的那一半的颅腔里呢,长满了积液,对吧?但是呢,他的整个生活呢,并没有受到太多的影响。当然肯定有影响了,对吧?那没有受到影响到什么程度呢?根据Matthew自己的话来讲是这样子:人们看到我的时候,如果我不告诉他们,他们就不知道,他们只是看到一个正常人,对吧?大家要知道哈,比如说这个走路稍微瘸一点,在我们眼里也依然是正常人,是这样子吧,对吧?他并想看他干任何活,对吧?任何正常的、简单的活,没有问题,对吧?
那么这个惊人的案例说明什么问题呢?就说明大脑呢,有远远超乎想象的可塑能力,对吧?有人们过去不知道的可塑性的能力,对吧?然后呢,在这本书的后几章里呢,他又提到另外一个孩子,叫Alice,是另外一个女孩。那么这个女孩呢,不是被切出了一半大脑,而是他天生出生的时候就缺一半大脑,对吧?这个大家知道吧?人群当中总是有一些孩子是略微有点畸形的。那这个Alice呢,就是完全没有任何畸形的表象,但是他大脑呢缺一半,对吧?那么这个孩子长大之后会什么样子呢?他长大之后呢,确实啊,这个右眼比左眼小很多,对吧?然后呢,一只手呢也确实比另外一只手不那么灵活。但实际上呢,总体上来看,他发育的比Matthew更好,对吧?还原来什么概念呢?
就是关于大脑的可塑性呢,这本书提出了一个不太一样的概念。就是我们过去啊,读书的时候读大脑、脑科学的知识的时候呢,在过去的二十年里啊,一直反复被人们提到一件事情是“Neuroplasticity”,可塑性。那么这个可塑性呢,过去我们一直是这么认为的,就是大脑长成这样,对吧?然后呢,他可以变成这样,他可以变成那样,对吧?总体是,他原来有一个什么样子,然后他可以被塑造,对吧?那么这一次呢,通过这样的例证呢,David Eagleman呢说,关于可塑性啊,我们的理解有误。大脑不是啊天生什么样子,然后呢可以被塑造成什么样子,而是什么呢?大脑呢,基本上是一个极少配置的硬件,但是带有活性的硬件,来到这个世界上。然后随后呢,就是大脑天生是一个极少配置的火箭,然后呢,每时每刻,他都说要通过不断的输入、不断的处理,然后呢,每一次信息的输入、每一次讯息的处理,都会在大脑当中形成新的配置、形成新的连接,然后呢以此逐步迭代。
所以呢,每个人的大脑啊,就是都不可能一样的。然后呢,每个人呢,都是环境的产物。这点很重要啊,就是到最后呢,每个人最终大部分都是环境和经验的产物。那么从这个大脑可塑性的解释上来看的话呢,就是对我们理解大脑的结构,主要是自己的大脑结构,当然了对家长来说是理解自己的和孩子的大脑结构。那么这个认知对家长一个重点提示是什么呢?对家长的一个重点提示是:天分并不重要。所谓的天分很难说真的存在。关于天分并不重要,甚至天分可能并不存在这件事情,我已经向大家宣讲好多好多年了。越来越多的证据从各个角度向我们证明,天分可能并不存在。天分就算存在,也并不重要。
为什么呢?因为最终,大脑是一个自发展的活件。大脑最终都是可以自发展的活件,对吧?就是在出生那一刹那呢,每个人大脑几乎都是空白的,大部分是空白的,但它有一些预先的配置,对吧?比如说,人类的大脑就有语言本能,“language instinct”,对吧?然后呢,人类的大脑就会支配着肢体,掌握一定力量之后呢,自动学会走路。注意啊,甚至都不叫“学”,自动就会走路,对吧?所以呢,大脑是带着一些预配置的。科学家们甚至哈,现在发现说,连一些基本的数学概念,大脑都带着预配置的。很多的婴儿对数量是有感知的,不是很多的,应该是所有的婴儿,科学家们做过实验。所以呢,大脑呢,是带着极少的配置来到这个世界上的活件。
然后呢,大脑其实都是可以自发展的活件。它根据它每日获得的输入,然后呢,不停的进行处理,然后呢,不停的、不停的怎么样?修改它的假设。因为大脑本身啊,不仅是可以自发展的活件,从另外一个角度来看,大脑都是超级贝叶斯推理机。之前呢,我们在之前的这个这个呃讲座里提到过哈,每个人大脑都是超级贝叶斯推理机,不停的通过输入啊,修改自己已经拥有的假设。那啊,我们的假设很多啊。我们假设哈,天黑了之后呢,到了早上呢,天就会亮,对吧?然后呢,我们假设哈,这个这个呃,看到哈有燕子低飞的时候,可能下一次会下雨,对吧?然后呢,我们会根据已有的输入,不停的去修订这些假设,对吧?然后呢,再用这些假设去做预测,对吧?做预测之后呢,我们嗯会采取行动,然后呢不停的修正,不停的循环,对吧?不停的迭代。
那么因为每个大脑呢,都是超级贝叶斯推理机,然后呢,他又拥有什么呢?他又拥有记忆,对吧?因此呢,他变成了一个可自发展的活件,对吧?然后呢,他就在不停的吸收他的环境,以及他在不停的积累自己的经验,最终每个人都长成了不一样的样子,对吧?那么大的环境呢有影响。比如说哈,在啊这个这个父母都是艺术家的家庭里啊,很可能小朋友们打小接触的啊,音乐或者是绘画就更多。导致的结果是什么呢?他们可能更早的开始做这种训练,对吧?更早的对这样的活动产生兴趣,对吧?到了六七岁、七八岁、十来岁的时候,跟别人相比,他们做得更好,对吧?那这个时候呢,我们其实不应该认为说两点啊:不应该认为说嗯,艺术是有基因的,可以遗传的,并不是,并非如此啊。大脑是极少配置的活件,对吧?大脑是极少配置的活件。像那么高级的技能呢,是不会通过遗传继承的。
然后呢,我们也不应该认为说啊,这些孩子呢,相比其他的孩子在这方面有天分。我们唯一可以得出的正确结论是什么呢?我们唯一可以得出的正确结论是:这些孩子呢,在接触这方面更早一些,然后在这方面的训练更多一些。所以呢,他们的大脑啊,经过自发展,在这方面呢,已经变成了一个更为擅长的活件。那仅此而已,对吧?所以呢,嗯,这个哈,关于大脑可塑性啊,又一次的进入了深入讲解之后呢,对各位读者啊,最重要的一个信息就是什么呢?说实话,天分不存在,压根就不存在啊。即便存在呢,我们也不觉得很重要,不觉得它很重要,对吧?我们也不会觉得它很重要,对吧?没必要嘛,对吧?说句实话,在我个人看来,就是不存在的。因为大脑是极少配置的活件,来到这个世上的时候,对吧?
OK,那么呃,对家长来说哈,对家长来说两点很重要:天分呢并不存在,即便存在呢,我们也觉得它很不重要哈。另外一个是什么呢?嗯,对家长来说哈,对脑科学的认知啊,这一次对大脑可塑性再进行进一步的研究,或者是进一步的学习之后,可以得到的一个提醒是什么呢?就是为孩子创造好的环境很重要。这样,这样,这一点呢,嗯,可能哈,在未来的时间里,会有重大的影响。所以在过往的一段时间里呢,呃,我经常跟大家说,我和我老婆养孩子呢,是比较的放松的啊,我们心态比较的好。但是呢,在一件事情上来讲呢,我们也确实很用心,就什么呢?创造尽量好的环境。
注意啊,这里当我们说创造尽量好的环境的时候,那还是有深刻差别的。我一会儿要专门去讲,就是不溺爱啊。先把这句话补在这里啊,绝不溺爱啊,这也是创造好环境的重要要素啊。我先去讲什么叫创造好的环境。那么呃,我们家小朋友呢,就是去过的地方很多,对吧?我们一直认为说,想尽一切办法啊,嗯,提高他的输入量,对他的大脑发展有巨大的帮助。就这么一个简单的原则啊,就是想尽一切办法提高输入量。那么他去过的地方多啊,这也是一种输入量啊。他看到的东西多,他眼睛输入量多;他听到东西多,他耳朵输入量多,对吧?到最后呢,我们的大脑呢,就是一个在颅腔内的器官,然后他需要输入,他需要大量的输入,对吧?
这个呢,也是哈,呃,这本书《Live Wired》这本书里的一个插图,我给截出来的,对吧?你看,我们的大脑呢,被颅腔包围着,然后呢,重要的输入其实都来自于我们的头啊,离大脑相对近的地方,对吧?眼睛呢可以接受光,“light”,当然了,更为重要的是,他会接受“vision”,对吧?各种视觉,对不对?然后呢,这个这个,我们会闻到气味,我们会尝到东西,我们会听到声音,我们会有触摸,对吧?对啊,这就是我们大脑是需要输入的。他随时随刻啊,都渴望输入的,对吧?所以呢,嗯,提高输入量呢,呃,我们在家里哈,就做这么几件事情。第一个呢是,当小朋友能够出去的时候呢,就尽量带他出去啊,然后呢,让他看更多的东西,让他听更多的东西,对吧?让他感受更多的东西。第二个呢是,呃,尽量哈,为他们创造多语环境。
那么我呢是朝鲜族,孩子的妈妈呢是汉族,所以我们在家里呢,自然而然的就会有很多东西,对吧?尽量帮他们创造多语环境啊。我们家的情况是这样子啊,我呢是朝鲜族,孩子的妈妈呢是汉族,就是尽量帮他们创造多语环境啊。那么因为我们家的情况是这样子:我呢是朝鲜族,孩子的妈妈呢是汉族,所以我们在家里呢,自然而然的就会有中、韩两种语言哈,合并存在。那只不过是说哈,为了提高这个韩语的输入量,我们请的阿姨呢也是朝鲜族啊,其中有朝鲜族。然后呢,我们会要求他在家里哈,只说朝鲜语啊,呃,不能讲汉语的,对吧?然后呢,嗯,等他们这个这个到了上幼儿园的年纪啊,我们会想一些办法把他们送进国际学校。那这也是在创造多语环境,对吧?所以呢,他们现在是各种语言混着说,对吧?
那在我一贯的这个认知当中啊,就是多语使用者,多语使用者啊,在大脑活跃度方面呢,是占便宜的哈,相对更强的,对吧?多语使用者有个专门名词叫“polyglots”。这些“polyglots”,心理学家们也好,脑科学家们也好,反复进行研究,反复进行调查的结果是一样的:多语使用者大脑内部的灰质啊,体积更大,密度更高;白质覆盖面积更广,对吧?这个是。然后呢,海马体体积更大,对吧?因为他们的记忆容量比别人更多,对吧?所以呢,我并不认为哈,一定要在学校里卷成绩,对吧?将来呢,我也不会在乎他们的在校成绩。我在乎他们的学习效果,但我不一定在乎他们的在校成绩,对吧?但是呢,嗯,我个人认为说哈,在这样一个时代里哈,主动成为多语使用者,可能是很重要的、很必要的。并且呢,对大脑来说哈,也是很健康的锻炼活动,对吧?所以呢,嗯,会尽量帮助他们哈,创造多语环境。
除此之外呢,嗯,我们在家里啊,对孩子啊做的更多的事情,其实并没有太多了啊。除此之外,我们主要就做这些啊,剩下的呢,都是小事儿,对吧?比如说哈,想尽一切办法提高输入量,对吧?那这一点上呢,嗯,除了带他们多出去看之外呢,也会做什么样的事情呢?就是我家阿姨啊,在照顾孩子的时候,做的最多的事情啊,其实是坐在边上读书啊。我们可能给阿姨哈,制定了一个针对阿姨的读书计划,不是讲给孩子的。所以我们家很少让阿姨给孩子讲绘本啊,什么这些东西的啊,很少,没什么太大必要。然后呢,嗯,这些阿姨呢,就读他们自己该读的书。但是呢,我们会要求他,你必须朗读啊,你必须朗读。不用放慢,你也不用怎么样,你就是自己朗读。但是呢,孩子在边上可以听得到,对吧?其实呢,这也是一种输入啊。其实而且这种输入是非常惊人的。
你这么算你就知道了。大概哈,一分钟能说啊,呃呃,六十个字的话,一秒钟一个字,其实读得很慢了。一般来说是一百个字,那就算一百。那么三十分钟就是三千字的容量,对吧?一小时就是六千字的容量,对吧?而一天呢,上午一小时,下午一小时,那可能是一万两千字的容量,对吧?啊,然后呢,可能其实比这个时间还要久。一年三百六十五天呢,就是上千万字的容量。也就是说哈,仅仅一项这样的活动和这样的要求,是使孩子在一年到两年时间里哈,比别人多暴露哈,差不多一千万字到两千万字的声音刺激啊。至于他们听不听得懂,根本不重要。