19.教练的真相.记录

今天呢，我们进入第五部分。第五部分呢，是创作。那么第一节呢，我们讲记录。这个人呢，天然就是消费动物啊，天生就是消费动物。所以每个人来到这个世上呢，从始至终都是消费者。但是呢，在消费者之中呢，只有少数啊，最终会成为能力不一的生产者。也就是说，这少部分人既是消费者，也是生产者。无论在哪个领域呢，这个生产者不仅拥有更多的能力，且呢拥有更多的自由啊。你观察一下就知道了，虽然消费者常常并不如此认为，也压根就没有这样的感受。

那恰恰相反，消费者呢，觉得自己很自由，觉得自己有很多选择。千真万确，他们的确有很多选项。可问题在于说，那些选项是生产者设计的，是生产者提供的。而更多真实的自由啊，就是我们成为我们必须成为生产者的根本原因。你不成为生产者，你就没有更多真实的自由。

今天的互联网呢，早就成了所谓的注意力黑洞啊。不管你是不是信息生产者，你都是信息消费者。但是呢，如果你不产生信息，你不生产信息，那么你消费的只能是别人生产的信息。人家给你什么，你就消费什么。虽然你好像也有自由去选择信息来源，也有自由去判断信息质量。可问题在于说，人家不给你的呢，你就没有。再说，如果是不给你的比给你的更重要怎么办？也就是说，有更重要人家没给你，你怎么办？你甚至都不知道自己不知道。明明带着枷锁，却自我感觉更自由，这是非常普遍的现象。

今天的这个信息生产者呢，掌握更多的能力与技术。他们可以通过更强大、更隐秘的方式去搜集更多消费者相关数据。他们可以运用更为强大的算法和算力去挖掘、分析消费者的兴趣、偏好甚至弱点，进而指向消费者传递消费者以为自己喜欢的信息。这句话很重要，指向消费者传递消费者以为自己喜欢的信息。差不多10年前，这种现象就已经非常普遍了，乃至于多年之后的今天，人群中的绝大多数事实上早已适应了自己所在的、事实上是他人为自己量身定制的信息茧房。

在学习的真相里，我们提到过的，我们其实可以有三个大脑，你还记得吗？除了从娘胎里带出来的那个之外，还有笔记系统和互联网。第二个大脑叫笔记系统，第三个大脑叫互联网。如果我们把那些几乎从不做记录的人、主要只使用从娘胎里带出来的那第一个大脑的人称之为单脑人，单个的单。脑人本质上来看，他们不是生产者，他们只是消费者，全都是消费者。而那些勤于记录的人，可以被我们称之为双脑人，他有两个大脑。他们不仅是消费者，他们还是生产者。欢乐地生活在信息茧房里的人，几乎全都是单脑人，不是生产者的消费者。

一方面呢，你仔细想啊，这个双脑人既是消费者，也是生产者，对吧？与此同时呢，互联网本身就是双脑人的第二大脑构成的网络嘛。你从这个意义上望过去的话啊，单脑人其实是被排除在互联网之外的。这个事实很重要啊，你仔细想，单脑人其实是被排除在互联网之外的。他们事实上永远没有第三大脑，无法成为多脑人。他们整天能用的互联网，事实上与自己无关，压根就不可能属于、不可能是属于他们的第三大脑。对啊，他们只是在不停地消费来自互联网的信息啊，甚至其实只能被动等待，投喂给什么就吃什么。当然了，看起来很自由，因为可以选择不吃嘛。可是想吃的话，就只有那些东西，不投喂就没有。

所以呢，在信息时代哈，一个人花那么多钱、花那么多时间终于识字之后，却只用来消费，不用来生产，其实呢是一种很奇怪的习惯。就是用我们的话来讲，这就是明显的坚决不做分内之事的结果。你识字了，那用字去记录、用字去交流，对啊，这不是分内之事吗？但是呢，坚决不做。这种情况呢，这种情况呢，不仅可笑、可怜，甚至可悲。识字之后呢，其实是必须生产的。信息产生的最基本方式呢，都不叫写作，都不叫创作，就是记录，记录。

在此之前呢，我们讲过哈，教练的分内工作包括提问、监督、示范、讲解和写作。并且呢，我们强调说，其实呢很可能教练呢应该从写作开始才更划算。这五份工作啊，就是五个工作组成，提问、监督、示范、讲解、写作。其实呢，可能从写作开始才更划算。但是你观察一下这个世界，对啊，教练不干这事，绝大多数教师也不干这事，我是说绝大多数。关键的就是说啊，你仔细想，写作就是信息生产，于是呢，它的最基本动作还是记录。哪哪都需要记录，只要是重要的，就要记录下来。越是专业的人，记录的越勤、越多。他们随身携带纸笔或者其他的电子工具，随时随地的做记录。

我举个例子啊，在过百上千人构成的社群里，包括我们现在的家庭教育社群，包括我们之前的定投人生课堂，都是几千人。你经常可以看到有人如此提问，他说，我记得谁提过什么什么，可现在想不起来了、找不到了，谁能帮帮我？我告诉你啊，这个问题一提出来，你看，这就是单脑人。为什么？他不记录啊，所以他找不到啊。可问题在于说，为什么大多数人最终都是单脑人呢？并且从未觉得自己应该记录呢？虽然这个好记性不如烂笔头的道理已经前仆后继的讲过成百上千年了。哪怕在讲过学习的真相的课堂里，还是会有单脑人时不时出没的，到底为什么呢？

再一次啊，你要明白的就是，讲道理并不是没用的，而是不如习惯管用。就是习惯更厉害。尤其呢，讲道理他不可能比坏习惯更管用，因为坏习惯更厉害。简言之哈，大多数人没有在不懂事理之前已经养成勤做记录的好习惯。等到有一天能听进去道理的时候，懒得自己动手做记录的坏习惯早已养成，完了，来不及了。

单脑人呢，偶尔也会遇到因为没有第二大脑，不得不开口询问的窘境，就像刚才我们提到的那样。由于众多其他的第二大脑构成的网络是如此的丰富，乃至于好像可以解决自己所有的问题。这样的结果和感受，反过来会进一步强化懒得自己动手做记录的坏习惯。殊不知，自己只不过是再一次被投喂了而已。

不仅勤做记录是为人父母、作为教练必须做好的分内之事，也是作为教练随时随地要示范的东西。你必须通过耳濡目染，让自己的孩子在不明事理的时候，就开始自然而然地养成勤做记录的习惯。我给你举个例子，我家一位小朋友在25个月左右的时候，他摸着自己耳朵前侧突出的小软骨，口齿不清楚地问我说，爸爸，这是什么呀？他其实一下子把我愣住了。我摸着那个软骨，我就想，我还真的从来没有想过这个软骨也许应该有个名字呢。那我的做法是什么？就是当着孩子的面，拿出纸笔，拿出纸笔，把这个问题记录下来，对吧？小朋友好奇地看着我写字。注意啊，不是手机啊，其实手机更方便的。但是我要让他看到记录，所以我用的是纸笔。我解释给他听，就是我怕我自己一会忘了，所以先记下来。你问的这个问题呢，我还真不知道答案，但是我会去查，查到之后呢，咱们就都知道了。

到了晚饭的时候呢，我就拿出本子来给他看，然后呢，讲给他听。我说，你看啊，爸爸查了一下，还记下来了。这个耳朵前侧的这个小软骨啊，叫耳珠，就是眼珠的珠，耳珠。它是用来接受来自后面的声音的构造。你想啊，这25个月的小朋友能够全部听懂吗？显然不能啊。他能知道我为什么如此演示吗？他也不知道啊。但是呢，这并不重要，反正这就是我作为为人父母的教练要不断演示的事情。反正他要在不明事理之前就要知道啊，我们常做记录，应该常做记录，这个很重要。

这个单脑人呢，他是不相信哈，好记性不如烂笔头的另外一个原因。他很搞笑，那就是他们不知道自己忘了多少东西，所以一直觉得自己的第一大脑记性还不错。不知道自己忘了多少东西，所以呢，就觉得第一大脑的记性还不错。记录的足够多，换言之，你记录足够多的意思是说，第二大脑开发的足够多。你只有在第二大脑开发足够多的时候，你第一大脑才会真正明白，自己记不住的、已经忘记的、以及好像想起来的时候其实已经遗漏的，究竟有多少了。

这个双脑人呢，翻阅自己曾经的笔记，常常会被自己忘掉的数量惊到，甚至吓到。于是呢，就更加喜欢第二大脑，更加依赖第二大脑。很多人都有过这种经历的啊，就是你与朋友闲逛，对吧？你说起来什么时候，你就突然发现那个东西竟然就在身边。对呀对呀对呀对呀对呀对呀对呀对呀对呀对呀对呀对呀对呀对呀对呀对呀对呀对呀对呀对呀对呀。这种现象呢，其实是有两种解释的。第一种是因为潜意识里看到了那个东西，所以我们才会不由自主的讨论那个东西。而第二种解释是，正因为我们正在讨论那个东西，所以那个信息被我们的大脑标记为更重要，于是呢，那个东西突然就变得显眼了。实际上呢，第二种解释更为普遍适用。

为什么这个记录呢，会不断滋生新的记录呢？也是差不多同样的道理。因为某个想法不只是一闪而过，而是被记录了下来，于是这个想法就会被大脑标记为更重要。毕竟从想到到记录下来的过程当中，大脑已经多次访问过这个念头。而后呢，由于这个更重要的信息存在，与它相关的信息就会显得更为突出。于是呢，更多的记录就会刺激更多的观察，更多的观察引发更多的思考，更多的思考就需要更多的记录。

这记录多了呢，下一个需求就会自然而然的浮现，叫做整理。还不习惯的时候呢，你就会觉得累，你会觉得麻烦，你会觉得怀疑，这个有必要吗？可是呢，一旦你习惯，感受就会反过来。你不觉得麻烦，你不觉得累，甚至会因此放松。其实呢，以我现在的经验是这样子，就是整理笔记是特别治愈的一个过程。用一个新的笔记本，把过往的记录重新梳理一下，重新分个类，增补或者更新一点细节，任凭点点滴滴的回忆伴随着手里的工作，其实是很享受的，非常治愈。

关键在于说，这一切事实上都是生产资料啊。对一个生产者来说，天下有什么东西比生产资料更令人心旷神怡的呢？你说是不是？好，我们下节课再见。